ellecourtsansclope

Hier, 18h00, petite séance de footing : 15 min, ben oui, je vais pas me faire mal dès la première séance ! Mes jambes ont tenu le coup mais par contre pour respirer j'ai eu du mal, j'ai cru que j'allais m'étouffer (merci la clope). En plus, avec mon fameux programme de fractionné, ça m'a cassé...mais, moi pas découragé, moi vais recommencer dès demain, moi suis courageuse !!

J'ai même pas eu le temps de transpirer, j'étais verte (foutue clope)...

Faut dire que si je n'avais pas fumé cette petite cigarette, juste avant d'aller courir, peut-être que....Oui, je sais, comment peut-on fumer juste avant de courir ? Bonne question ! Et moi, j'ai la réponse : il suffit d'être un peu conne (excusez-moi, bête) et d'avoir 3 gamins qui oublient (comme par hasard) leurs cahiers de texte !!

Au fait, un petit merci à Dolores pour son petit commentaire ! Ca y est, j'ai décidé d'arrêter, il me reste 4 paquets de cigarettes et après c'est fini !!

ça y est, j'ai trouvé une copine pour aller gambader, courir, transpirer, cracher nos poumons et pour finalement, enfin, on l'espère, se sentir BIEN !

Je lui ai soumis mon petit programme de course à pieds (avec un "s" car on a deux pieds) fractionnée, c'est à dire qu'au départ nous allons courir 45 s, puis 15 s de marche et ainsi de suite, c'est pour remettre la bête de guerre en marche tout doucement...Mon petit coeur va apprécier et il va se muscler de plaisir !

Je suis en train de regarder "Dr House" sur TF6 (eh oui, je peux regarder la télé et taper en même temps, vive le BEP secrétariat) et donc, ce fameux Docteur House vient de nous sortir une de ses fameuses répliques : "on va lui explorer la foufoune" ! Non, ce n'est pas un porno, c'est juste une série dans le style "Urgences", en moins rythmée mais avec un humour que j'adore.

J'écris, j'écris mais là, je suis en train de me faire bouffer par des moustiques ou plutôt des yens-yens, ce sont de tout petits moustiques et ceux-là, ce ne sont pas des tapettes....

Aujourd'hui, j'ai fumé plus d'un paquet, j'ai honte. Ici, les gens ne fument pas, en tout cas pas dans la rue, donc, quand je fume ma petite clope en revenant de l'école, c'est comme si, j'étais dans une zone non-fumeur ! Le fumeur est devenu un paria...Dans quelques semaines, je serai une ex-fumeuse (enfin, j'espère), j'ai déjà arrêté de fumer (bon, oui, je sais, pas plus de 3 jours) et je me sentais bien : on ne pue plus la clope, on sent bon de la bouche et puis les amis non-fumeurs sont contents de venir à la maison....hum, je commence à divaguer, il se fait tard et quand je suis fatiguée, j'raconte des conneries (oups, des bêtises)....allez, j'vais piauter....

Prête à me bouger, à arrêter de fumer ce truc que je fume tous les jours (je parle de clope, hein !), de courir, bref je veux un Esprit Sain dans un Corps Sain !

Présentation de la chose que je suis :

J'ai 33 ans (oui déjà), mariée et 3 enfants...Vit pour le moment en Guadeloupe, depuis août 2006 et pour seulement 2 ans (mari militaire oblige). Et voilà, c'est tout, bon c'est déjà beaucoup mais j'ai l'impression de m'encroûter, donc, c'est décidé : je vais me bouger le C.. (oui, j'ai mis un C majuscule, c'est normal) !!!

Alors, aujourd'hui, avec mes deux p'tites mimines et mes dix p'tits doigts, j'ai cherché sur internet des supers programmes de courses à pieds pour moi, la petite débutante ! Fastoche ! Je les ai imprimé et je les ai même lu....ça n'a pas l'air compliqué comme ça, sur le papier, je verrai si ça l'est, chaussée de mes petites baskets, courant sur le bitume, les cheveux au vent, hmmmm en y réfléchissant, pas vraiment au vent, vu qu'ici (je rappelle que je suis en Guadeloupe), le soleil tape très dur, surtout en ce moment, la saison sèche est revenue ! Ou sinon, faut se lever très tôt, à 5 h ou y aller vers 19-20h00...et c'est pas possible, avec des enfants, enfin bon, j'y réfléchirai plus tard, parce que j'y suis pas encore,faut que je trouve une copine pour m'accompagner et c'est pas gagné !

Ah et il faut aussi que j'arrête la cigarette et ça aussi, c'est pas gagné ! J'attendai le nouveau médicament miracle qui vient des States, mais ils ne l'ont pas encore reçu....D'ailleurs, même le nouveau produit Niquitin, le Niquitin Transition, ils ne l'ont pas, on peut même dire que ma pharmacienne ne le connaissait même pas, quand je lui en ai parlé ! Enfin, je ne désespère pas !

Mes objectifs : courir au moins 3 fois par semaine, arrêter de fumer et faire la course à pieds La Parisienne en 2008 (oui rien que ça) !